وصفة من الطب الهندي لحرق دهون البطن
مع مرور الوقت وعلى مر السنين، تتراكم السموم والدهون في خلايا الجسم، وتتجمع خصوصاً في منطقة البطن. في الطب الهندي الأيروفيدي نسمي هذه السموم ama. كل علاج في هذا الطب الهندي يساعد الجسم على التخلص من الفضلات المتراكمة فيه، ولكن هذه الوصفة بالذات لها تأثير إيجابي على كامل الجسم وتسمح بالتخلص من الكيلوهات الزائدة، وخصوصاً الدهون على مستوى الخصر والبطن.
نقدم لكم وصفة الشاي الهندي الأيروفيدي، وهي سهلة التحضير، ومركبة من 3 مكونات متوفرة في بيتكم.
1- بذور الكمون :
مضادة للغازات والتشنجات، وهذه الخصائص تم إثباتها علمياً. هناك خصائص أخرى لهذه النبتة تحتاج لدراسات أكثر لإثباتها، وهي تتعلق بفعاليتها ضد سرطان المعدة والكبد، وأيضاً قدرتها على حماية جهاز الدورة الدموية والقلب.
قد يعجبك ايظا:
كيف أعاودُكَ وهذا أثرُ فأسِكَ
يعود هذا القول إلى قصة قديمة جداً روتها وتناقلتها العرب، وهي قصة جاءت على لسان الحية، |
2- بذور الكزبرة :
اعترف العلم حالياً بقدرات هذه النبتة في تسهيل الهضم وطرد الغازات. هناك أبحاث أجريت أيضاً على خصائصها المضادة للتشنج، فعاليتها ضد الميكروبات، ضد الالتهابات، وتنظيمها لمستوى السكر في الدم.
3- بذور الشمار :
هي تستعمل تقليدياً كمنشط للمعدة، للأمعاء وللتخلص من الغازات.
الشمار يمتلك خصائص استروجينية مما يشرح استعماله التقليدي للتخفيف من أعراض العادة الشهرية وتشجيع إدرار الحليب.
يُنسب للشمار أيضاً خصائص مضادة للتشنج، مسهلة ومخدرة. هو يزيد من فعالية المضاد الحيوي streptomycine المستخدم ضد السل. كما يهدئ السعال في حالة الالتهاب الرئوي.
نستخدم جذره أيضاً كمنظف للجسم لإزالة السموم من المسالك البولية والأمعاء.
قد يعجبك ايظا:
فيديو مروع.. شابة تسقط تحت قطار في الأرجنتين
عرضت قنوات أرجنتينية مقطع فيديو مروّعًا يُظهر امرأة تتعرض للدوار وتقع تحت قطار متحرك. |
طريقة التحضير :
في ليتر من الماء، نضيف :
نصف كوب من بذور الكمون
نصف كوب من بذور الكزبرة
نصف كوب من بذور الشمار
نسخن الخلطة على النار حتى درجة الغليان، ثم نبعدها عن مصدر الحرارة ونتركها لمدة 5 دقائق. نصفي هذا الشاي في ترموس ( thermos )، ثم نشرب منه جرعات صغيرة على طول اليوم، يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
قد يعجبك ايظا:
تعلم أن تقول لا !!
في ظروف معينة وعديدة ستلزمك الحياة أن تتعامل مع عدة نماذج من البشر والعملاء بعضهم قد يقدر عملك وبعضهم قد لايعترف به أصلاً أو بالنسبة له مجرد وسيلة اضافية لاتغني من جوع … حسناً هذا لايعني أن لانعمل معهم أبداً بل بالنهاية أنت تعمل لتكسب … وهم احدى وسائل الكسب لذلك يجب أن تتحلى بالصبر .. |
هذا الشاي ينظف جسمكم من السموم ويجعلكم تخسرون الكيلوهات الزائدة في منطقة البطن والخصر. إنه بالفعل شاي التنظيف والصحة.