نادية الجندي تكشف سر جمالها
كشفت الفنانة نادية الجندي عن سر جمالها عندما سُئلت من قِبل مقدم البرنامج علي العلياني، الذي أخبرها أن الكثيرين يتساءلون عن سر الرشاقة والمحافظة على جمالها، فأجابت الجندي: الفنان لا بد أن يكون قدوة، وبما أنني أظهر أمام الناس في الشاشة وخلفها فلا بد أن أحترم الجمهور، وهذا جزء من عملي ومظهري لأظهر بالأدوار التي أمثلها بالشكل المطلوب، وأغلب أدواري تحتاج مني لياقة بدنية ووجهداً، ولا بد من المحافظة على شكلي وجمالي ولياقتي البدنية، وأنا أتبع نظاماً غذائياً صارماً فيه الكثير من الحرمان من تناول أغلب الأطعمة والحلويات، وكذلك أحافظ على النوم مبكراً وعدم التدخين، وبطبعي أحب الشوكولاتة فأحياناً أسامح نفسي بتناول قطعة واحدة مثلاً، وهذا هو سر رشاقتي.
Das könnte dir gefallen:
أشهر طبيب نفسي يقدم لنا نظام Aikido لحلّ كل مشاكل الحياة
ميخائيل ليتفاك Mikhail Litvak هو أحد أشهر علماء النفس والمعالجين النفسيين في العالم، وهو يشاركنا هذه النصائح ال 20 التي، مع أنها قصيرة، يمكن أن تساعد على تجاوز كل عقبات الحياة إذا طُبقت حرفياً. |
وأضافت نادية الجندي أن ممارسة الرياضة بشكل دوري من الأمور التي تعزز من جمال المرأة، مع تناول الطعام الصحي.
عن سر جمال نادية الجندي، قالت أن الأمر يبدأ بالتصالح مع النفس الذي ينعكس بشكل أكيد على الملامح، إلى جانب دور الإيمان في حياة الشخص، والذي يعمل على إحلال السلام الداخلي.
كما نفت نادية الجندي خضوعها لأي تجميل، والدليل أن ملامحها لم تتغير منذ بداياتها، مؤيدة فكرة إجراء بعض الرتوش للحفاظ على الجمال ولكنها ضد عمليات التجميل التي تغير الملامح تماماً.
واستنكرت نادية الجندي ذات الـ 73 عاماً المتنمرين على عمرها، والتعليقات السلبية التي تكتب بسبب تقدمها في العمر، مؤكدة على أنها لا ترد على هذه الانتقادات سوى بعملها.
Das könnte dir gefallen:
مصري وتونسي في القائمة.. أسوأ 9 قرارات تحكيمية في تاريخ بطولات كأس العالم
تحفل الكثير من نسخ كأس العالم لكرة القدم على مدار التاريخ بالعديد من القرارات التحكيمية المثيرة للجدل، والتي لا يزال الجميع يتذكرها حتى الآن. |
وأشارت نادية الجندي إلى أن العمر أمر طبيعي كيف يتم التنمر به؟، فلا يحق لأي شخص أن يتهكم على العمر بل ينتقد أفعال الشخص، موجهة رسالة لمنتقديها: "بدل انتقادي اعملوا زيي".