on October 9th 2020
;
Views: 35
ما هو ريجيم داش DASH الشهير ولماذا يعتمده الأطباء حول العالم ؟
اختير ريجيم داش سنة 2020 أفضل ريجيم في السنة من قبل المجلة الأميركية المتخصصة U.S. News and World Report. هذا الريجيم يُعتبر اليوم الأكثر فعالية فيما يتعلق بتحسين كل مؤشرات الصحة. بحسب ما يقول الأطباء التابعون لمعاهد الصحة الوطنية، فإن ريجيم داش حصل على 3,3 نقاط من أصل 5 في فئة فعالية خسارة الوزن و4,8 على 5 في فئة الفوائد الصحية.
|